1.鸡蛋:煮到蛋黄半凝固状态（铁锅8分钟） 2.吐司片:正反两面，烤箱一分钟（根据自己的烤箱，带一点脆比较好吃） 3.牛油果切丁，西红柿黄瓜切片 4.鸡蛋煮好后凉水里泡一会儿更好剥。切粒，和牛油果拌在一起，加一点点酱油
