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番茄烫饭
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一碗车仔面
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番茄烫饭的做法说明
三人份总热量850千卡
番茄烫饭的食材和调料
西红柿
2个
娃娃菜
半颗
菠菜
2把
香菇
5朵
虾
15只
牛
肉丸
6个
洋
葱
100克
米饭
1碗
葱
姜
蒜
随意
黄瓜
半根
酱油
3勺
番茄烫饭的做法步骤
第1步.
所有材料切好备用
第2步.
热锅热油炒香葱姜蒜,放娃娃菜+番茄丁炒出汁,3勺酱油一碗水小火煮5分钟
第3步.
2、放入香菇煮一会再放米饭和其他配菜
第4步.
放入可以生吃的蔬菜(例如黄瓜),加一点盐/老干妈
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