
小面汤的作用:养胃调肝脾。
素体比较瘦弱、消化不好、吸收不好的,都可以用小面汤经常进行调理,大人小孩都有益。

碗里准备好面粉,一双筷子

慢慢添加冷水,成团,如图

顺时针搅离碗,光滑一点。

锅里放水烧

另一个碗(碗公)准备适量水

烧水的时候就可以开始洗面了

放进碗里

洗成这样子,随便洗一洗就可以的

洗出来的淀粉水,放好备用

这是洗好的面筋(紫老大的直接捣碎,这里我再继续搅拌)

用筷子顺时针搅拌光滑状态,如图

也是可以离碗的

然后放一次水不用动它了

水烧开后关火

把面筋的水倒掉

准备下锅搅,顺时针快速搅拌

速度快一点,搅碎了就可以开火煮了,烧开煮熟之后放入洗面水

用勺子弄下,因为底下有沉淀的粉

慢点倒入,底下这粗一点的不要放进去

继续顺时针搅拌

水开两开之后关火,成品

装出待温即可饮用

好喝😊
面粉最好陈一年以上的小麦磨成的。