山药红豆卷

山药红豆卷的做法
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山药红豆卷的做法说明

天天早餐都是肠粉和馒头,还每天纠结要吃什么,今天就折腾自己做点好吃的吧!
做了山药红豆卷味道也挺好的,自己动手健康又卫生,大家也可以试一下哦

山药红豆卷的食材和调料

山药1根
红豆适量
2勺
面粉300克
酵母粉5克

山药红豆卷的做法步骤

  1. 第1步.山药红豆卷的做法步骤 第1步

    把铁棍山药削皮切成小块,隔水蒸熟, (省时间的话可以煲红豆的时候,把山药放在上面隔开蒸熟)

  2. 第2步.山药红豆卷的做法步骤 第2步

    红豆太硬可以提前一个晚上泡好,这样煲熟省电又省时间了,放入2勺白糖和红豆一起褒,褒熟了放在一边备好

  3. 第3步.山药红豆卷的做法步骤 第3步

    把蒸熟的山药拿出来凉常温,然后搅拌成泥,酵母粉提前用温水泡溶解,备好

  4. 第4步.山药红豆卷的做法步骤 第4步

    山药里加入面粉300克,倒入酵母水揉成光滑的面团,酵母水分三次倒入,每次倒入一点点揉面团,然后盖上保鲜膜放到温暖的地方发酵

  5. 第5步.山药红豆卷的做法步骤 第5步

    发酵好的面团比原来大了两倍,放到砧板上排气,搓长条切成大小一致的小块

  6. 第6步.山药红豆卷的做法步骤 第6步

    然后拿一块擀薄,放入适量红豆,像包包子一样包好,

  7. 第7步.山药红豆卷的做法步骤 第7步

    包好的面团擀成长舌状,然后卷起来,封口向下放

  8. 第8步.山药红豆卷的做法步骤 第8步

    隔水蒸20-30分钟,蒸熟会有些膨胀 ,但是味道挺好吃的

小贴士

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