12.2019/4/11莲藕适合女人吃，至于为什么，不知道，我妈说的，藕不容易入味，就切成丁丁，刚出锅就拍照，结果热气弄的都照不清楚了😂
1.莲藕切丁，洗一遍，焯水3-5分钟，备用
2.准备碗汁，按照上面的用料，最后加点清水
3.起锅烧油，然后放入碗汁，小心点，开了以后放藕丁，中火翻炒，最后大火收汁，临出锅前放蒜末，完成！
全程10分钟吧，快手菜，还开胃！
