美味又低脂的水果冻(甜品)

美味又低脂的水果冻(甜品)的做法
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美味又低脂的水果冻(甜品)的食材和调料

低脂牛奶250克
吉利丁粉10克
选择自己喜欢的随意

美味又低脂的水果冻(甜品)的做法步骤

  1. 第1步.美味又低脂的水果冻(甜品)的做法步骤 第1步

    水果切片或者切块,放在一旁备用。

  2. 第2步.美味又低脂的水果冻(甜品)的做法步骤 第2步

    250克的牛奶里放入10克的吉利丁粉,水开后放到锅上蒸,边搅拌边蒸,大概3-5分钟就可以了。

  3. 第3步.美味又低脂的水果冻(甜品)的做法步骤 第3步

    然后把牛奶倒到准备好水果的碗里,盖上盖子放至冰箱冷藏两小时以上。

  4. 第4步.美味又低脂的水果冻(甜品)的做法步骤 第4步

    最后就可以美味的享用啦✨

小贴士

如果要冷藏过夜,可以减少吉利丁粉,喜欢甜的朋友可以额外加代糖或者适量蜂蜜。我这个是不加糖的,牛奶也是低脂牛奶,但是味道也意外的不错哦,不加糖的话水果可以换成我封面里的香蕉和芒果,香蕉和芒果本身就甜,所以就算不加糖做出来也是甜的呢。希望大家喜欢❤

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