荷兰豆彩椒核桃炒虾仁

荷兰豆彩椒核桃炒虾仁的做法步骤

1. 第1步.

   1: 准备好虾仁，我用的是黑虎凤尾虾仁，个头比较大，一盘10个左右。

2. 第2步.

   2: 流动水下解冻虾仁，洗净，并沥干两分钟。

3. 第3步.

   3: 用少许姜丝 料酒 盐 与虾一起拌匀，腌制5分钟。

4. 第4步.

   4: 备好需要的配菜。荷兰豆洗净去筋、彩椒去籽切成小块、纸皮核桃仁3个左右。

5. 第5步.

   5: 荷兰豆和彩椒放入开水中焯水一分钟，同时放小勺盐，可以提前入味并保持颜色鲜艳噢。

6. 第6步.

   6: 热锅 放油 将蒜头爆香至金黄色

7. 第7步.

   7: 倒入腌制好的虾仁炒熟

8. 第8步.

   8: 加入荷兰豆 彩椒 煸炒一会儿后加入核桃仁，起锅前最后加入盐 白糖，翻炒均匀

9. 第9步.

   大功告成！

10. 第10步.

    荷兰豆清脆爽口，虾仁入味Q弹，一口下去超满足！简直太哇噻了！