
黄鳝营养价值高口感滑嫩又沒刺,十分适合小孩老人和懒人。

活黄鳝2条杀好备用。

黄鳝切寸许小段,加盐,鸡精,姜丝料酒拌好放置。再准备其他配料。

抄过水五花肉切薄片。

线椒,蒜头切好放一边。

青蒜切好备用。

热锅冷油放花椒姜丝炒五花肉,五花肉炒出油后盛出,放豆瓣酱,白糖,生抽,料酒姜丝,在油锅中炒少会,开大火倒入五花肉和黄鳝一起翻炒。

黄鳝炒变色起卷后加入凉水少半碗,盖锅盖大火焖。

焖至汤汁收干时,加入线椒蒜片翻炒。

起锅前放入青蒜,鸡精,稍微炒几下。蒜香浓郁香而不腻的蒜香五花肉焖黄鳝就好了。
五花肉煸炒时间长点,带点微脆焦更香。