
女儿实在喜欢吃肉食,但是瘦肉又不怎么吃,号称“卡牙牙”怎么办呢?想起了我小时候干妈给我做的一道肉和饭一起做的主食,简单快手,相当适合上班一族,一起做起来吧!由于如笙麻麻不吃姜、如笙不吃蒜和葱,所以我没有放很多调味品,略显单调了!

将排骨切成小块,我买的是这种带脆骨的小排;

加入五香粉和生粉

加入生抽后搅拌均匀,由于我家里吃饭比较淡,所以我没有放盐;

将锅烧热,加入橄榄油;

这样将油沾满整个锅底

将腌制好的排骨放入锅内;

炒出油后倒入蚝油;

继续翻炒至焦黄色即可;

将大米洗净备用,我是按照平时蒸大米的水量放的水;

将炒好的排骨放入锅内;

将上部铺满;

放入电饭锅,我用的是精煮模式,大约45分钟;

这个时间内可以炒两个青菜,做个汤,一家人的晚饭,就在1个小时内做好了哟!