猪肉卷金针菇(烤箱版)

猪肉卷金针菇(烤箱版)的做法
3人浏览0人收藏
收藏

猪肉卷金针菇(烤箱版)的做法说明

金针菇易熟口感好,脆脆的,是一种好吃的食材,而且属于低卡路里食物,吃起来没负担,和猪肉搭配起来别有一番风味。
金针菇具有热量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多种维生素的营养特点。氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。
这道菜对于我家小孩来说,简直就是下饭神器,每次只要我做这道菜,他可高兴了,咻咻咻一下子就可以搭配着干掉一整碗米饭😂️😂️😂️

猪肉卷金针菇(烤箱版)的食材和调料

猪肉25O克
金针菇300克
胡椒粉适量
生抽2勺
烧烤酱1勺
牙签少许

猪肉卷金针菇(烤箱版)的做法步骤

  1. 第1步.猪肉卷金针菇(烤箱版)的做法步骤 第1步

    新鲜猪肉洗干净后切薄片

  2. 第2步.猪肉卷金针菇(烤箱版)的做法步骤 第2步

    放入干净的容器里,加入胡椒粉,生抽,烧烤酱,搅拌均匀,腌制两个小时(不用加盐,烧烤酱本身就带有咸味)

  3. 第3步.猪肉卷金针菇(烤箱版)的做法步骤 第3步

    金针菇切去头部,洗干净后晾干

  4. 第4步.猪肉卷金针菇(烤箱版)的做法步骤 第4步

    猪肉腌制好后,拿猪肉片把金针菇包裹起来,最后头和尾交叉的地方用牙签固定住(如图)

  5. 第5步.猪肉卷金针菇(烤箱版)的做法步骤 第5步

    依次摆入烤盘内,把腌制猪肉片的酱料汁涂在金针菇上更入味

  6. 第6步.猪肉卷金针菇(烤箱版)的做法步骤 第6步

    送入烤箱,180度,20分钟(烤箱不用预热)

  7. 第7步.猪肉卷金针菇(烤箱版)的做法步骤 第7步

    烘烤结束后,拿出烤盘,抽掉牙签,摆盘

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页