给姐姐的营养满满、简单易做的早餐搭配

给姐姐的营养满满、简单易做的早餐搭配的做法
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给姐姐的营养满满、简单易做的早餐搭配的做法说明

没有五颜六色的搭配,但懒妈妈15分钟就做完了这份早餐,味道杠杠的。重要的是营养丰富啊。早上把米浆用料全部丢进料理机,就可以收拾两个娃的其它事情了。

给姐姐的营养满满、简单易做的早餐搭配的食材和调料

的用料
鸡蛋2个
面粉一小杯
芝士(姐姐喜欢,可以换胡萝卜碎等)1片
少许
(控制好量,做出来的很柔软)
超能量米浆
4个
芝麻(炒熟)一把
红枣7颗
东北米1杯
4碗
果任意搭

给姐姐的营养满满、简单易做的早餐搭配的做法步骤

  1. 第1步.给姐姐的营养满满、简单易做的早餐搭配的做法步骤 第1步

    1、鸡蛋打散、加入芝士、盐、面粉、水,搅拌调成流动的粘稠糊糊。

  2. 第2步.给姐姐的营养满满、简单易做的早餐搭配的做法步骤 第2步

    2、油锅加热,把鸡蛋糊糊倒进去,中火翻烤就可以啦。

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