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无油无糖芝士焗香蕉燕麦
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无油无糖芝士焗香蕉燕麦的食材和调料
香蕉
1根
燕麦
50克
牛奶
20克
葡萄干
,
蔓越莓干
,核
桃
,黑
芝麻
,枸杞芝士,
蜂蜜
无油无糖芝士焗香蕉燕麦的做法步骤
第1步.
香蕉半个压成泥,把所有食材搅拌均匀压实,半个香蕉切片铺于顶层,放少许干果及芝士,如烤箱180度,烤制30分。
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