周末做了很多鸡胸肉丸冻在冰箱,慢慢消耗啦~
上汤豆苗泡饭-蒸熟,碾碎,煮
肉丸千张青菜汤-直接煮
意面沙拉-煮熟 碾碎,拌
南瓜肉沫炒饭-煮熟,碾碎,炒
肉沫日本豆腐/豆腐-煮熟,碾碎,炒
番茄肉酱意粉-煮熟,碾碎,炒
菠菜肉沫粥-煮熟,碾碎