绿色苦瓜炒蛋也苦

绿色苦瓜炒蛋也苦的做法步骤

1. 第1步.

   材料 做了之后其实3个鸡蛋更好

2. 第2步.

   把苦瓜切半 挖空 切条

3. 第3步.

   切小块

4. 第4步.

   水开了 焯水30秒

5. 第5步.

   放入鸡蛋液中 混合 ➕点黑胡椒 还加了虾仁 补充蛋白质

6. 第6步.

   倒入锅中