喜欢吃的蔬菜都可以拿来混合凉拌,好吃又不担心发胖,减肥必备.
准备食材
黄瓜切丝加盐腌几分钟,西红柿切块、金针菇香菜切段备用。
水烧开,加入金针菇烧两分钟捞出沥干水分。
将所有食材及调料放入碗中,拌匀即可食用,喜欢辣的可以加点辣.
调料的用量根据各人口味调整.