番茄龙利鱼

番茄龙利鱼的做法
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番茄龙利鱼的做法说明

这道番茄龙利鱼,嫩滑爽口,酸甜美味,一定不要错过哦,适合8个月+以上任何年龄,小宝宝不加盐。

番茄龙利鱼的食材和调料

龙利鱼1条
适量
玉米淀粉适量
番茄酱半碗
少许
圣女果若干
1根
花生碎适量

番茄龙利鱼的做法步骤

  1. 第1步.番茄龙利鱼的做法步骤 第1步

    【番茄龙利鱼】口感更嫩滑,特别适合小月龄的宝宝8个月以上都可以吃,龙利鱼解冻后切厚一点片,加少许盐和玉米淀粉混合均匀待用(小宝宝可以不加盐),起锅加少许油,倒入番茄酱半碗,翻炒后,倒2碗水,水开后,鱼片一片片放入锅内,加圣女果对半,煮开后转小火略炖一会,出锅撒香菜、葱花或生菜碎

  2. 第2步.番茄龙利鱼的做法步骤 第2步

    这道番茄龙利鱼,嫩滑爽口,酸甜美味,一定不要错过哦,适合8个月+以上任何年龄,小宝宝不加盐。

小贴士

这道番茄龙利鱼,嫩滑爽口,酸甜美味,一定不要错过哦,适合8个月+以上任何年龄,小宝宝不加盐。

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