
记得小时放学回家,在老北京炎热的夏天,大人们懒的煎炒烹炸,焖一锅扁豆焖面,来一根顶花带刺的黄瓜,再配一碗冰镇绿豆汤,实是美哉!

扁豆洗净掰块

切面抖散

精五花切片,蒜拍碎,姜切片,葱或洋葱切丝

热锅凉油放入葱姜蒜煸炒出香味,放入肉片煸炒变色至焦黄

放入扁豆,一个大料,翻炒变色

加入开水(滚开的),水面超过扁豆,大火烧滚

盖锅盖焖至8成熟

熬炒至水面低于扁豆

把面条撒在周围,中间留个口

盖锅盖中小火焖煮十分钟左右

用筷子时常把面条挑散,不要成坨

三、四分钟挑一下

等到水快熬干时,用锅铲和筷子把面条和扁豆翻拌炒均匀,火稍微开大一些,放入拍碎的蒜,放点葱花,香菜(随意),提香,水分炒干,关火点香油