蒸蛋羹的秘诀(秋葵蛋羹)

蒸蛋羹的秘诀(秋葵蛋羹)的做法
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蒸蛋羹的秘诀(秋葵蛋羹)的做法说明

蛋羹属于可以临时加道菜的首选菜,只要有鸡蛋,既不需要花费过多时间,又营养美味。

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蒸蛋羹的秘诀(秋葵蛋羹)的食材和调料

鸡蛋2个
高汤(温水300ml~400ml(4小碗)
1茶匙
秋葵2根

蒸蛋羹的秘诀(秋葵蛋羹)的做法步骤

  1. 第1步.蒸蛋羹的秘诀(秋葵蛋羹)的做法步骤 第1步

    这里需要说明,没有室温的高汤可以用温水代替,味道在鲜美程度会有差别。但并不差,一样好吃鲜嫩。

  2. 第2步.蒸蛋羹的秘诀(秋葵蛋羹)的做法步骤 第2步

    鸡蛋先不要搅散,直接将室温的高汤(温水)倒入两颗鸡蛋碗里,用蛋抽搅散至完全均匀,放入盐继续搅拌。(盐分在这里有助于加速蛋白的凝结,如果是本身有咸味的高汤就可以不必加盐)另外,如果是用筷子搅散,导致泡沫特别多,可以用滤网来回过筛2次,或者拂去表层泡沫,泡沫过多会导致蛋蛋羹成品产生很多气孔,而蛋液没有搅均会导致蛋白在碗底凝结成块。这里可以用蛋抽就不要用筷子操作)

  3. 第3步.蒸蛋羹的秘诀(秋葵蛋羹)的做法步骤 第3步

    将秋葵放入待用的蛋液里,蒸锅提前烧开;

  4. 第4步.蒸蛋羹的秘诀(秋葵蛋羹)的做法步骤 第4步

    放入蒸锅,反扣一个盘子在蛋羹上,盖上盖子,中大火6~8分钟,关火继续焖5分钟即可;

  5. 第5步.蒸蛋羹的秘诀(秋葵蛋羹)的做法步骤 第5步

    小心蒸汽烫伤;

  6. 第6步.蒸蛋羹的秘诀(秋葵蛋羹)的做法步骤 第6步

    这里如果喜欢秋葵的颜色鲜艳一些,可以在最后起锅前再放入秋葵再焖2分钟;我这里一开始就放进来了,所以秋葵和高汤混合在蛋液里的味道还是非常美味的。这一步在一个人喜好;

  7. 第7步.蒸蛋羹的秘诀(秋葵蛋羹)的做法步骤 第7步

    蒸好的蛋羹没有蛋白过分凝结的扎实,又滑又嫩,比果冻和布丁的口感更软;

  8. 第8步.蒸蛋羹的秘诀(秋葵蛋羹)的做法步骤 第8步

    最后按照个人口味淋酱油蚝油等;

小贴士

喜欢布丁果冻扎实点的口感可以适当减少水量,增加蒸的时间;
半温的水和初期加盐很重要,不建议省略;
别忘了,鸡蛋的新鲜程度也很重要哦!
家中常备高汤!一定很有用处!

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