春天乡野的味道(三)碧绿艾草芝麻馒头[素食]

春天乡野的味道(三)碧绿艾草芝麻馒头[素食]的做法
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春天乡野的味道(三)碧绿艾草芝麻馒头[素食]的做法说明

碧绿的艾草芝麻馒头。

🧧农历二月后我买了四川农家的艾草做各色艾草面食。
🍃这款艾草包子保留了野草的绿,融入流心芝麻,不仅口感有层次,味道渐浓,唇齿留香。

🇨🇳流心黑芝麻制作方法见我之前菜去👉《中国馅二流心芝麻馅丨素食低油》菜谱。

💭问答:

1. 什么是充分揉面?
👩🏻‍🍳我通常揉150下可以达到面团光滑。

2. 怎样让艾草馒头蒸完依然碧绿?

👩🏻‍🍳1)艾草必须摘嫩头,开水放入适量小苏打,然后放入艾草烫30秒马上取出过冰水沥干即可。
成品可以直接加冰水打成糊,也可冷冻存几个月。

2)艾草糊的比例:艾草3:冰水4。

3)水开后蒸7-8分钟左右即可,包子小,不用太久。

春天乡野的味道(三)碧绿艾草芝麻馒头[素食]的食材和调料

流心黑芝麻72克
普通面粉150克
干酵母3克
泡打粉2克
‍ 小苏打加烫熟的艾草沥干45克
60克

春天乡野的味道(三)碧绿艾草芝麻馒头[素食]的做法步骤

  1. 第1步.春天乡野的味道(三)碧绿艾草芝麻馒头[素食]的做法步骤 第1步

    面粉、酵母搅拌均匀待用

  2. 第2步.春天乡野的味道(三)碧绿艾草芝麻馒头[素食]的做法步骤 第2步

    沥水艾草45克:水60克,打成糊。 艾草处理方法在开头介绍里。

  3. 第3步.春天乡野的味道(三)碧绿艾草芝麻馒头[素食]的做法步骤 第3步

    揉面:艾草汁入面粉盆揉成团,在案板上充分揉面。 什么是充分揉面?我通常揉150下可以达到面团光滑。

  4. 第4步.春天乡野的味道(三)碧绿艾草芝麻馒头[素食]的做法步骤 第4步

    分剂子:小剂子搓圆

  5. 第5步.春天乡野的味道(三)碧绿艾草芝麻馒头[素食]的做法步骤 第5步

    包馅整形:如图这样包馅。 因为这个流心馅融化快,所以手速要快。 手指不要沾到芝麻,收口不能有馅,否则难收紧。

  6. 第6步.春天乡野的味道(三)碧绿艾草芝麻馒头[素食]的做法步骤 第6步

    搓圆收口

  7. 第7步.春天乡野的味道(三)碧绿艾草芝麻馒头[素食]的做法步骤 第7步

    艾草芝麻融合唇齿留香。

  8. 第8步.春天乡野的味道(三)碧绿艾草芝麻馒头[素食]的做法步骤 第8步

    第二笼。

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