纯素无蛋奶大阪烧

纯素无蛋奶大阪烧的做法
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纯素无蛋奶大阪烧的做法说明

大阪烧是让孩子多吃蔬菜的好办法,这个无蛋奶配方也是无意中做出来,口感很好,所以经常做。

纯素无蛋奶大阪烧的食材和调料

有机高丽菜1个
胡萝卜1/2根
全麦面粉2大勺
葛根粉2大勺
豆浆100克可调
十三香或五香粉适量
盐和黑胡椒适量
大阪烧酱
味淋
生抽
纯素美乃滋酱

纯素无蛋奶大阪烧的做法步骤

  1. 第1步.纯素无蛋奶大阪烧的做法步骤 第1步

    高丽菜和胡萝卜切丝

  2. 第2步.纯素无蛋奶大阪烧的做法步骤 第2步

    面粉,葛根粉,豆浆,十三香和盐,黑胡椒等一起加水用搅拌机打成稀稀的面糊,水可调节,面糊不要太稠也不要太稀。有点流动即可。不用搅拌机就用蛋抽手动混合面糊。

  3. 第3步.纯素无蛋奶大阪烧的做法步骤 第3步

    面糊和高丽菜胡萝卜丝混合在搅拌碗里,我还加了点香菜提味,也可以不加。

  4. 第4步.纯素无蛋奶大阪烧的做法步骤 第4步

    加热锅子,我用的是摩飞的多功能锅,因为要做成大阪烧汉堡。没有就用家里的平底锅

  5. 第5步.纯素无蛋奶大阪烧的做法步骤 第5步

    将混合好的面糊加入,中火加盖子5分钟

  6. 第6步.纯素无蛋奶大阪烧的做法步骤 第6步

    高丽菜加热时会出水,面糊要用勺子压一压固定形状。然后翻面再等4分钟左右,两面到金黄色即可。

  7. 第7步.纯素无蛋奶大阪烧的做法步骤 第7步

    取两片中间夹上煎蛋,素肉松,淋上素奶油和调味料。趁热享用!

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