香菇肉丝火龙果花

香菇肉丝火龙果花的做法
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香菇肉丝火龙果花的做法说明

在生鲜看到有卖火龙果花的,很惊奇就买啦😄 上网查了一下,火龙果原来有很好的功效,黏糊糊的液体对肠胃很好,降血脂降血糖等等。

香菇肉丝火龙果花的食材和调料

火龙果3个
肉丝少许
香菇少许
3个

香菇肉丝火龙果花的做法步骤

  1. 第1步.香菇肉丝火龙果花的做法步骤 第1步

    先用开水把香菇泡一下,切块备用 切好肉丝用黄酒腌制一下

  2. 第2步.香菇肉丝火龙果花的做法步骤 第2步

    去掉火龙果花硬的表面,切好,用开水焯一下,备用

  3. 第3步.香菇肉丝火龙果花的做法步骤 第3步

    锅中倒油,放入蒜瓣儿 姜丝 炒香放入肉丝,待肉丝快要熟的时候,放入香菇翻炒,最后放入火龙果花 盐 鸡精 胡椒粉 一点蚝油 出锅

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