
凉性的皮蛋也可以热吃,苋菜煮皮蛋第一次是我在婶婶家吃的,这两种普通的食材的搭配熬出浓郁鲜美的浓汤,真的很好喝,苋菜营养价值高富含维生素C,皮蛋加入可以提鲜。

准备好食材,苋菜择选清洗、大蒜切片、皮蛋切块待用。

开火上灶热锅冷油

小火煸炒大蒜

蒜煸到微微焦加入黄皮蛋

皮蛋翻炒到香气四溢

大火翻炒1分钟

拨开皮蛋和蒜,加入苋菜迅速翻炒

苋菜叶子炒软加入少量盐翻炒

加入半碗开水煮沸

稍微熬一小会儿,待汤色显白的时候转小火滚一会。

一碗浓汤美味的苋菜煮皮蛋做好了,连大蒜子都很好吃。
每年端午节前后不能错过的一道家常美味,这时期多吃大蒜好,传统观念。