金猫咪食堂-万山蒸三干

金猫咪食堂-万山蒸三干的做法
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金猫咪食堂-万山蒸三干的做法说明

舌尖一非常出名的一道菜,源自广东美丽的万山岛,所谓三干,就是三种晒干海味的组合,银鱼干,红虾干,牡蛎干,鱿鱼干...
海味在阳光或烘炉的热力下,蒸发水分,完成转变,过程中产生出独特浓烈的香味和鲜味,这是谷氨酸的来源。
《家常不随便》系列第六弹-蒸三干,来自大海的馈赠,食材最淳朴的味道。

金猫咪食堂-万山蒸三干的食材和调料

虾干1把
鱼干1把
鱿鱼3只
牡蛎10只
1根
3头
黄姜5片
调理,生抽,生粉,植物油

金猫咪食堂-万山蒸三干的做法步骤

  1. 第1步.金猫咪食堂-万山蒸三干的做法步骤 第1步

    鱼干虾干牡蛎干鱿鱼干清洗泡发,鱿鱼剪成小条状备用。

  2. 第2步.金猫咪食堂-万山蒸三干的做法步骤 第2步

    黄姜切丝,独蒜剁蒜茸混入泡发好的鱼干。

  3. 第3步.金猫咪食堂-万山蒸三干的做法步骤 第3步

    加入适量的生粉,糖和生抽腌制20分钟,注意不需要加盐,因为鱼干本来有咸味。

  4. 第4步.金猫咪食堂-万山蒸三干的做法步骤 第4步

    腌制好入蒸碟。

  5. 第5步.金猫咪食堂-万山蒸三干的做法步骤 第5步

    猛火烧开蒸锅,把三干放进蒸锅猛火蒸20分钟。

  6. 第6步.金猫咪食堂-万山蒸三干的做法步骤 第6步

    20分钟后撒入葱丝,盖上锅盖3分钟,利用蒸锅余温再焖焗一下。

  7. 第7步.金猫咪食堂-万山蒸三干的做法步骤 第7步

    出锅,这道和清蒸石斑鱼齐名的万山蒸三干就完成了。

  8. 第8步.金猫咪食堂-万山蒸三干的做法步骤 第8步

    海味在阳光或烘炉的热力下,蒸发水分,完成转变,过程中产生出独特浓烈的香味和鲜味,这是谷氨酸的来源。

  9. 第9步.金猫咪食堂-万山蒸三干的做法步骤 第9步

    经过猛火蒸煮,鱼干在滚烫的水蒸气中,吸收水分,慢慢舒展,银鱼,红虾,牡蛎,海鲜的香气在水雾中结合,这是风味的来源。

  10. 第10步.金猫咪食堂-万山蒸三干的做法步骤 第10步

    清蒸是对三干最好的做法,来自大海的馈赠,还原食材最淳朴的味道。

  11. 第11步.金猫咪食堂-万山蒸三干的做法步骤 第11步

    这是半透明的小银鱼。

  12. 第12步.金猫咪食堂-万山蒸三干的做法步骤 第12步

    来一块软软糯糯的牡蛎干!

  13. 第13步.金猫咪食堂-万山蒸三干的做法步骤 第13步

    这是鲜甜的红虾干。

  14. 第14步.金猫咪食堂-万山蒸三干的做法步骤 第14步

    还有很有嚼劲的特香鱿鱼干。

  15. 第15步.金猫咪食堂-万山蒸三干的做法步骤 第15步

    今天这道小便当就介绍到这里了!我是金猫咪,感谢大家的支持,美食相伴,假日愉快!如果喜欢这道菜,请点击关注我,非常感谢🙏🌹

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