地三鲜

地三鲜的做法
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地三鲜的食材和调料

茄子1个
土豆半个
青椒1个
生抽1勺
淀粉10克
2克
1克
老抽1勺
蚝油5克
白醋3克
2瓣
500克

地三鲜的做法步骤

  1. 第1步.

    茄子切短条,土豆切片(容易熟,切条或块要多炸一会),青椒切片,大蒜拍碎切细,茄子加入3克白醋,加入少量淀粉搅拌,土豆洗净,也加入少量淀粉搅拌

  2. 第2步.

    首先我们把锅烧热,然后倒入500克油(省油的话,可以少加一点,多抄动),把油烧到6成热

  3. 第3步.

    把茄子加入油锅,中火油炸90秒,捞起控油

  4. 第4步.

    土豆和青椒片也依次下锅,中火油炸90秒,捞起控油,不要炸太久,如果土豆切块可适当增加时间,如果你的锅大,可以一次炸完

  5. 第5步.

    炸完后,锅内油倒出,留少量底油,开中火,加入切好的蒜蓉,炒至金黄,加入少量清水(约100克),依次加入蚝油,生抽,老抽,盐,糖,少量水淀粉,最后加入茄子,土豆,青椒,翻炒几下,即可出锅

小贴士

做法主要参考微博上 王刚师傅。

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