一个月吃瘦10斤的美容甜汤

一个月吃瘦10斤的美容甜汤的做法步骤

1. 第1步.

   把桃胶皂米雪燕分别放在三个大碗里泡发一夜

2. 第2步.

   把泡发好的桃胶和皂米放在电饭锅里选择煮饭模式，大概在40分钟左右，差不多煮25分钟左右，放入雪燕冰糖（减肥人士最好不放冰糖哦）还有自己喜欢的水果😍😍

3. 第3步.

   一次性喝不完的宝贝们，可以去某宝买这样的瓶子分装起来放在冰箱里，外出也方便携带，可以当早餐，下午茶点心（对了，也可以把蒸好的紫薯放进去一起搅拌起来，也是巨好吃）