杜坎燕麦麸蛋糕

杜坎燕麦麸蛋糕的做法
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杜坎燕麦麸蛋糕的做法说明

简单快手,杜坎或减脂期的完美主食,甜品替代

杜坎燕麦麸蛋糕的食材和调料

燕麦300克
鸡蛋2个
无脂酸奶1个
脱脂牛奶1瓶
3勺
泡打粉1勺

杜坎燕麦麸蛋糕的做法步骤

  1. 第1步.杜坎燕麦麸蛋糕的做法步骤 第1步

    某宝买的鲍勃红磨坊燕麦麸1.13kg一袋很划算

  2. 第2步.杜坎燕麦麸蛋糕的做法步骤 第2步

    卡士无糖无脂酸奶,质感类似老酸奶

  3. 第3步.杜坎燕麦麸蛋糕的做法步骤 第3步

    泡打粉放了燕麦麸量的1/3

  4. 第4步.杜坎燕麦麸蛋糕的做法步骤 第4步

    某宝买的纯植物提取赤藓醇代糖,这款代糖甜味比较淡,但好在口感没有怪怪的味道,成分比化学类的阿斯巴甜之类安全很多

  5. 第5步.杜坎燕麦麸蛋糕的做法步骤 第5步

    鸡蛋2个打散加入燕麦麸搅匀,然后加入泡打粉,搅匀过程中按干稀程度适当加入脱脂牛奶

  6. 第6步.杜坎燕麦麸蛋糕的做法步骤 第6步

    加入酸奶搅匀,放置一会看有点干的话再加入一些脱脂牛奶,程度差不多了就加入代糖搅匀,然后放置十几分钟

  7. 第7步.杜坎燕麦麸蛋糕的做法步骤 第7步

    没有磨具烤盘,用锡纸盘铺平装好

  8. 第8步.杜坎燕麦麸蛋糕的做法步骤 第8步

    烤箱180°烤二十分钟左右

  9. 第9步.杜坎燕麦麸蛋糕的做法步骤 第9步

    烤好拿出就可以切片吃啦,口感还不错,比较有嚼头,加了代糖所以也甜甜的,是杜坎期间想吃主食或者甜品时候的完美替代品!

  10. 第10步.杜坎燕麦麸蛋糕的做法步骤 第10步

    想吃就切一块吃很方便

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