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月子餐花生猪尾汤
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月子餐花生猪尾汤的做法说明
功效:补血,通乳
月子餐花生猪尾汤的食材和调料
猪尾巴
1根
花生
150克
红枣3颗
姜
盐
月子餐花生猪尾汤的做法步骤
第1步.
1.材料洗净备用。 2.锅里加水煮沸,倒入猪尾焯水。 3.另外起汤锅里加水大火烧沸。 4.水沸后倒入所有煲汤料盖盖子,大火煲20分钟后改中火煲2小时。 5.煲好的汤加入盐调味即可。
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