常见的8种易致敏食物清单：
1.牛奶 2.蛋类 3.花生 4.坚果 5.鱼类 6.虾蟹贝等带壳的动物 7.小麦等带麸皮的谷物 8.大豆。
蛋黄含有比较丰富的铁元素，可以在7、8个月左右尝试添加。
给宝宝添加这些易过敏食物时，要先尝试比较小的量，然后观察有无过敏反应，确认后再正常添加。
贝贝粒，让育儿充满欢笑。
准备食材。
依次在锅中加入南瓜片和水，中火煮至南瓜稍稍变软。
将南瓜片取出后，均匀于其正反面撒上低筋面粉。
将蛋液与盐混合搅匀。将南瓜片充分浸入。
在锅中倒入橄榄油，将蛋液包裹的南瓜片放入锅中煎至蛋液变色后翻面。
小~中火加盖闷蒸至南瓜熟透。
完成。