蔬菜鸡蛋仔

蔬菜鸡蛋仔的做法
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蔬菜鸡蛋仔的做法说明

很适合小朋友和上班族的一款快手早餐。

蔬菜鸡蛋仔的食材和调料

鸡蛋2个
普通面粉一汤勺,家里喝汤的那种瓷勺子
西兰花随意
玉米青豆胡萝卜随意
火腿肠半根
随意
橄榄油一点

蔬菜鸡蛋仔的做法步骤

  1. 第1步.

    蔬菜焯水,玉米青豆胡萝卜粒我买的是现成的袋装,但也要焯水哈

  2. 第2步.

    鸡蛋撒盐+面粉搅拌均匀

  3. 第3步.

    西兰花和火腿肠切碎,把所有食材放入蛋液,搅拌均匀

  4. 第4步.

    多功能早餐锅刷一层薄油,合上盖子预热2分钟

  5. 第5步.蔬菜鸡蛋仔的做法步骤 第5步

    倒入8分满的蛋液,盖上锅盖,加热大概4、5分钟

  6. 第6步.蔬菜鸡蛋仔的做法步骤 第6步

    出锅,开吃。

  7. 第7步.蔬菜鸡蛋仔的做法步骤 第7步

    总共花费15分钟吧,营养又美味的快手早餐。可以蘸番茄酱吃^^

小贴士

这些都是给我自己记录的食谱,大家仅供参考吧。

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