茄汁鱼排

茄汁鱼排的做法
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茄汁鱼排的食材和调料

西红柿2个
番茄酱适量
适量
适量
面包糠160克
胡萝卜半根
玉米粒一把
玉米淀粉适量
1条

茄汁鱼排的做法步骤

  1. 第1步.

    鱼切片,用肉锤或刀背拍松一下,更容易入味

  2. 第2步.

    鱼片裹全蛋液后,再均匀裹面包糠,下油锅小火炸至两面金黄(油下鱼的时候大火,让面包糠第一时间吸附在鱼排上,然后转小火)

  3. 第3步.

    番茄去皮切末,准备好玉米粒和豌豆米,胡萝卜切成差不多大小。

  4. 第4步.

    锅内下油,炒番茄末,加水慢煮熬成汤汁,外加糖,盐,鸡精,蕃茄酱,熬成比较细腻的汤汁时,加入上一步的蔬菜粒,煮一下,中途根据情况适量加水

  5. 第5步.

    玉米淀粉加水,导入汤汁中,小火收汁,炒成茄汁

  6. 第6步.

    炸好的鱼片摆盘,淋上茄汁,完成。

小贴士

1.鱼可以选择草鱼,鲤鱼,巴沙鱼柳等,有刺的鱼需要拍一下,入味的同时可以把刺拍断,无刺鱼随意。
2.淀粉最好用玉米淀粉,其他淀粉也可代替,可能效果差点。
3.鱼块为了方便炸,最好切大一点,炸好了再改刀就是
4.是临时做的所以没有图片,以后有机会补齐。
5.做菜的很多原理都是想通的,熟手可以用这个方法随意发挥

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