我的减脂餐打卡

我的减脂餐打卡的做法步骤

1. 第1步.

   我没有拍前面的图，做法很简单，先把材料都清洗干净，虾仁和鸡胸肉剁碎，然后把其他材料一起放碗里拌匀。我用的摩飞多功能锅，用橄榄油刷一下烤盘，把做好的东西用勺子舀到烤盘里弄匀一点，两面煎到焦黄就可以啦。香香哒，好吃(๑´ڡ`๑)

2. 第2步.

   下面就是我这几天做的健康餐，会接着打卡哒

3. 第3步.

   喵

4. 第4步.

   喵喵

5. 第5步.

   喵喵喵

6. 第6步.

   喵

7. 第7步.

   喵喵

8. 第8步.

   喵喵喵

9. 第9步.

   喵

10. 第10步.

    喵喵

11. 第11步.

    喵喵喵

12. 第12步.

    喵

13. 第13步.

    喵

14. 第14步.

    喵喵

15. 第15步.

    2019.04.18午餐

16. 第16步.

    2019.04.18晚餐

17. 第17步.

    2019.04.19午餐

18. 第18步.

    2019.04.19晚餐

19. 第19步.

    2019.04.24 早饭

20. 第20步.

    2019.04.24午餐

21. 第21步.

    2019.04.24晚餐

22. 第22步.

    2019.04.25早餐

23. 第23步.

    2019.04.25午餐

24. 第24步.

    2019.04.25晚餐

25. 第25步.

    2019.05.06晚餐

26. 第26步.

    2019.05.07晚餐