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家常烧四宝
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荔枝黎儿
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家常烧四宝的做法说明
四宝没有规定的菜,放你喜欢的,颜色搭配鲜艳就可以。
家常烧四宝的食材和调料
荷兰豆
适量
木耳
适量
莲菜
适量
白果
适量(成人每日食用不超过15粒)
葱
花
适量
太太乐鲜
鸡
汁
半勺(吃饭勺)
盐
小半勺(调料勺)
家常烧四宝的做法步骤
第1步.
把菜洗净焯水(荷兰豆一定要煮熟),捞出放入凉水中浸泡一会儿,捞出控干水分。
第2步.
锅中烧油放入葱花爆香。
第3步.
放入菜翻炒均匀,放入盐和鸡汁,炒匀出锅。
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