

鸡蛋洗干净,冷水下锅煮十五分钟

煮好的鸡蛋过一下冷水,容易剥壳

将鸡蛋剥壳,有一半我没有剥壳,因为老人家说不剥壳,壳会泡化,还能补钙呢

姜可以用老姜和子姜,我今天用的是子姜,洗干净姜

可以去皮也可以不去皮,我习惯不去皮

用刀背将姜拍扁

拍好的姜,放入无水无油的锅中炒干水分

猪脚我喜欢皮多的猪蹄部分,所以没有买肉多的肘子部分,看个人喜欢哈,记得让卖肉的帮忙刮干净猪毛哦

将猪蹄洗干净

冷水下锅焯过水

焯好水后洗干净滤干水分

滤干水分的猪蹄放入无水无油的锅中炒干水分

今天我用的是致美斋的甜醋

将甜醋倒入装有炒好的姜的锅中,中火煮开

再加入猪蹄

还有鸡蛋

盖上盖子煮三十分钟到四十分钟,我喜欢有嚼劲的猪蹄

很补哦