营养的果蔬馒头

营养的果蔬馒头的做法步骤

1. 第1步.

   南瓜，紫薯，甜菜根，全部蒸熟打成泥

2. 第2步.

   面粉加入糖粉，加15克食用油，加入适量蔬菜汁，和成光滑的面团，用擀面杖擀平，用模具压出喜欢的造型，醒发至1倍大，水开上锅蒸20分钟