灵感来自明咕咕的阿爸1958，为了减肥的阿爸用蔬菜代替肉包菜吃。为了不降低享受美食带来的幸福感，那就增大菜的比例，还可以让食物更加多样。
牛肉片用油煎熟，变色就捞出，不然就老了。
生菜洗好撕块。豆腐切小块煮好。洋葱切丝。
尽情吃吧。一口就爱上停不下来。简单营养又无负担，又是一道我会重复的菜。一人食多人食皆可。
