
| 1️⃣酱料制作: | |
| 蒜蓉 | 大半个蒜头 |
| 姜蓉 | 少许 |
| 油 | 适量 |
| 海天海鲜酱油 | 大量 |
| 蚝油 | 适量 |
| 鸡精 | 适量 |
| 饮用水 | 小半碗 |
| 2️⃣主食材: | |
| 带子 | 8只(对半开成16片) |
| 龙口粉丝 | 2~3扎(冷水泡软) |
| 葱花 | 随意 |
| 小米辣椒 | 可加可不加 |

1,粉丝冷水泡软备用; 带子开两半处理干净内脏,只留瑶柱和裙边,其他都要刮干净,橙色部分也不要(非常腥),修剪一下外壳。

上图酱料还没加饮用水 ------------------------------- 3,蒜蓉和少许姜蓉混合,把一半蒜蓉加宽油“中小火”炒到金黄(做成蒜头酥的效果),趁热混合到剩余的生蒜蓉里面,加入蚝油,酱油,鸡精和小半碗饮用水搅拌均匀,试味备用,不够咸可以加点盐调味。 ------------------------------- 加水目的是让粉丝在蒸制过程中可以吸收足够的水份,蒸出来才不会干。

柱背切开把粉丝垫在底下

加蒜蓉酱油,洒上葱花和小米椒 热水下锅蒸约8分钟即可。