烧茄子(两人份)

烧茄子(两人份)的做法
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烧茄子(两人份)的食材和调料

茄子1个圆茄子
西红柿125克(1个比较小的)
尖椒半个(不怎么能吃辣,选不太辣的那种)
淀粉半勺
生抽半勺
1勺
适量

烧茄子(两人份)的做法步骤

  1. 第1步.烧茄子(两人份)的做法步骤 第1步

    处理食材: 1.茄子去皮清洗后切块,放入盆中,撒一些淀粉后用手抓着拌匀 2.柿子清洗后切细瓣,尖椒清洗去籽后切片 3.葱姜蒜切好待用

  2. 第2步.烧茄子(两人份)的做法步骤 第2步

    烧茄子: 开火,锅中加适量油(油液面直径约15cm),油红了以后放茄子(开抽油烟机),大火烧6min后,茄子熟了变小后,把茄子捞出来,把多余的油倒到一个干净的碗里(以后做饭用)

  3. 第3步.烧茄子(两人份)的做法步骤 第3步

    小火,在刚才的油锅(不用额外加油)中依次加入葱姜蒜,尖椒西红柿,烧好的茄子,盐、酱油、少量糖后,翻炒出锅

小贴士

1.茄子的选择:相同质量的圆茄子和长茄子,烧出来圆茄子的量比较多一些,长茄子的味道好些。
2.烧茄子时,油红了再下茄子,避免粘锅(如图)
3.用茄子时多放些蒜

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