苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜

苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法
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苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法说明

咀嚼能力:8m~12m,自主进食能力:8m~12m,月龄仅供参考,根据宝宝实际情况调整食物大小。

苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的食材和调料

细面15克
油麦菜1片(15克)
口蘑1只(20克)
西瓜5小块(30克)
三文鱼20克
芝麻2克

苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法步骤

  1. 第1步.苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法步骤 第1步

    15g细面掰短一点。

  2. 第2步.苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法步骤 第2步

    油麦菜、口蘑、三文鱼清洗干净。

  3. 第3步.苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法步骤 第3步

    分别切成碎末。

  4. 第4步.苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法步骤 第4步

    取15g油麦菜、20g口蘑、20g三文鱼备用。

  5. 第5步.苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法步骤 第5步

    烧小半锅水,水开后放入细面和口蘑。

  6. 第6步.苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法步骤 第6步

    转小火煮10分钟。

  7. 第7步.苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法步骤 第7步

    面煮软后加入三文鱼和油麦菜。

  8. 第8步.苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法步骤 第8步

    转中大火,边搅拌边煮2分钟。

  9. 第9步.苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法步骤 第9步

    面盛出,加入2g芝麻油(香油)拌匀。

  10. 第10步.苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法步骤 第10步

    西瓜切出5小块当手指食物。

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