我们的花式燕窝 能量杯，给你满满的健康能量。燕窝营养丰富。但是糖份和脂肪几乎为零，不会对我们体重控制带来任何负担。上次我们熬制的树莓果酱，可以用上啦，简单快手。能量杯作为早餐，非常棒！
准备好材料，水果洗净，切好。找一个喜欢的器皿。做一个外带杯也是不错的。
杯底放我们自己制作的手工树莓酱，然后将酸奶缓缓倒入，其实是麦片，再次是水果。
水果进行摆盘装饰后，加入炖煮好的燕窝。即可。
用剩下的酸奶，做了一杯酸奶燕窝。加少许干花装饰。瞬间美美哒。而且能量满满，健康满满。
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果酱可以自己随意选择，酸奶口味也是。麦片也是，随意。你喜欢就好。那么燕窝一定要选择天然零添加的，燕窝干货自己炖也好。即食也好，鲜炖也好。天然的就好。健康无价。欢迎大家多多互动，多多关注❤️
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