减脂零食红薯燕麦饼干

减脂零食红薯燕麦饼干的做法
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减脂零食红薯燕麦饼干的食材和调料

麦片随意
红薯 大的2个

减脂零食红薯燕麦饼干的做法步骤

  1. 第1步.

    红薯去皮上锅蒸熟放凉,然后用工具弄成泥

  2. 第2步.

    放入即食燕麦片,我一般喜欢放和红薯一样的量,只要红薯燕麦搅拌好还有粘性成团就可以

  3. 第3步.

    烤箱预热120℃,烤盘铺好油纸开始揉葡萄一样大小的圆形,然后按成扁的就可以了,码好一盘放入预热好的烤箱 120℃烤90分钟

小贴士

超级饱腹哦

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