藜麦豆渣荞麦窝窝头

藜麦豆渣荞麦窝窝头的做法
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藜麦豆渣荞麦窝窝头的食材和调料

藜麦20克
豆渣190克(含豆浆)
荞麦面80克
全麦面100克
酵母2克
玉米50克

藜麦豆渣荞麦窝窝头的做法步骤

  1. 第1步.

    藜麦提前2小时泡出芽

  2. 第2步.

    所有原料混合揉成团,发酵,捏窝窝头,醒,蒸15分钟,焖5分钟

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