罐头鱼炒苦瓜

罐头鱼炒苦瓜的做法
15人浏览0人收藏
收藏

罐头鱼炒苦瓜的做法说明

苦瓜我们经常清炒着吃,简单又好吃😋今天加了点罐头鱼炒炒,味道也很赞,更下饭了……哈哈

罐头鱼炒苦瓜的食材和调料

苦瓜1根
2瓣
罐头鱼1条半
豆豉1勺
2克
2克

罐头鱼炒苦瓜的做法步骤

  1. 第1步.罐头鱼炒苦瓜的做法步骤 第1步

    苦瓜洗净切薄片!

  2. 第2步.罐头鱼炒苦瓜的做法步骤 第2步

    把鱼弄碎,豆豉取得岀来1⃣️点备用!

  3. 第3步.罐头鱼炒苦瓜的做法步骤 第3步

    烧开水,加入少许油,苦瓜放入焯水后捞出过冷水沥干备用……

  4. 第4步.罐头鱼炒苦瓜的做法步骤 第4步

    热油锅,蒜,鱼放入煸炒一下。

  5. 第5步.罐头鱼炒苦瓜的做法步骤 第5步

    加入苦瓜继续翻炒片刻加入少许的水继续翻炒一下加入盐,鸡粉炒匀起锅装盘即可享用美味!

  6. 第6步.罐头鱼炒苦瓜的做法步骤 第6步

    我一人可解决一盘😂喜欢苦瓜的朋友们也可以试试这个做法。

小贴士

1.苦瓜的颜色翠绿,先用少许盐腌制片刻,挤出水份!炒的时间不要太长,我喜欢脆的口感,8分钟左右即可!

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页