辅食 鲜菇菠菜肉面碎

辅食 鲜菇菠菜肉面碎的做法
17人浏览0人收藏
收藏

辅食 鲜菇菠菜肉面碎的做法说明

常常弟弟玩耍回来累了又困,要马上吃饭睡觉,所以我一般本着食物多样化为原则做了这个面。

辅食 鲜菇菠菜肉面碎的食材和调料

菇类:金针菇 香菇 蟹味菇 平菇各种鲜菇类各几条就很多了
鸡蛋2个
红萝卜半根
菠菜3颗
肉末1量
面条1份

辅食 鲜菇菠菜肉面碎的做法步骤

  1. 第1步.辅食 鲜菇菠菜肉面碎的做法步骤 第1步

    1⃣️把菇洗干净控干水切碎碎,红萝卜切小条 。2⃣️热锅热油下姜片➕切碎的蔬菜菇一起下片炒干水分。3⃣️加莫过菇类的凉水

  2. 第2步.辅食 鲜菇菠菜肉面碎的做法步骤 第2步

    4⃣️水开后下切碎的面条,同时把菠菜在另外一个锅焯水烫熟剪碎。

  3. 第3步.辅食 鲜菇菠菜肉面碎的做法步骤 第3步

    五:面条煮熟下蛋液和肉碎搅拌 (忘记拍照了)6⃣️ 下烫熟剪碎好的菠菜 出锅

  4. 第4步.辅食 鲜菇菠菜肉面碎的做法步骤 第4步

    放凉给孩子吃

小贴士

1:菠菜一定要焯水去草酸
2:还可以加点盐和胡椒粉。这里我没发也吃得下。
3:还可以加其他的比如虾仁,豌豆,火腿丁,豆腐都很好吃
因为孩子才一岁十个月所以所有都切碎碎的比较好,若一岁以内的孩子可以搅拌细颗粒给孩子吃也不错的一个辅食哦。孩子吃就是要食物多样化为主。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页