薏仁青豆(低热量健康餐)

薏仁青豆(低热量健康餐)的做法步骤

1. 第1步.

   我用的小薏仁。

2. 第2步.

   高压锅煮熟，虑出来待用。

3. 第3步.

   热锅冷油，翻炒，飞一点点水，盖锅盖焖一下，豌豆很快就熟了，注意水不要多，时间不要长，豌豆才可以保持翠绿，并且口感不老。

4. 第4步.

   到薏仁翻炒，加盐调味，翻匀就可以出锅了 。

5. 第5步.

   属于春天的美味儿。