酸菜鱼

酸菜鱼的做法
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酸菜鱼的食材和调料

草鱼1条(约2.5斤)
酸菜300
2克
料酒3克
淀粉10克
辣椒20克
花10g
10g
头10g
花椒5g
食用油
香菜

酸菜鱼的做法步骤

  1. 第1步.酸菜鱼的做法步骤 第1步

    1、草鱼去鳞、去鳃、去内脏,宰杀干净后,去除鱼腥线和鱼肚里的黑膜,这是鱼腥味的主要来源, 接着把鱼头、鱼尾剁下,沿着鱼骨把鱼身两边的肉片下,再把鱼肉片成鱼片,备用。

  2. 第2步.酸菜鱼的做法步骤 第2步

    2、鱼片放入容器中,加入葱姜丝、料酒、生抽、盐,翻拌均匀 ,腌制15分钟,使鱼肉入味。接着放入干淀粉,翻拌均匀,使每片鱼肉都均匀的裹上淀粉。

  3. 第3步.酸菜鱼的做法步骤 第3步

    3、酸菜淘洗干净,切成酸菜碎,锅中加入适量食用油,油热后爆香葱姜蒜和部分干辣椒,接着放入酸菜碎,煸炒1分钟,炒出香味。

  4. 第4步.酸菜鱼的做法步骤 第4步

    4、锅中加入适量清水,煮沸后,先下入鱼头和鱼骨,煮3分钟后,用筷子夹起鱼片,一片一片下入锅中,煮30-50秒即可出锅,连同汤汁一起倒入盆中。具体根据鱼片的厚度决定,不宜久煮,会影响鱼肉鲜嫩的口感。

  5. 第5步.酸菜鱼的做法步骤 第5步

    5、锅中加入适量食用油,油温3成热时,放入干辣椒,炸出香味后,取出用刀剁成辣椒碎,这就是刀口辣椒,接着把辣椒碎放入盆中鱼片上,再把花椒下入锅中,煸炒出香味后,连同热油一起倒在辣椒碎上,撒入适量葱花香菜点缀,即可上桌。

小贴士

鱼片要裹淀粉,这样能防止鱼肉中的水分流失,保证最佳口感,同时也能防止鱼片煮散。

其次,鱼片要一片一片入锅,防止粘连。或者可以在裹好淀粉后,加入适量食用油搅拌均匀,这样即使同时入锅,只要用筷子轻轻推开,就不会粘连。

酸菜一定要炒过之后再煮,炒过的酸菜才能激发出酸菜的味道,使酸菜鱼味道更佳。

鱼片入锅时,要落在沸水的滚头上,这样既能防止粘连,同时也能缩短成熟时间,使鱼片保持最佳口感。

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