无糖手揉老面燕麦欧包

无糖手揉老面燕麦欧包的做法
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无糖手揉老面燕麦欧包的做法说明

每次做面包都尽量不同的方式,尝试一下,寻找自己最喜欢的做法。
之前虽然成功做出的免揉的全麦面包,但是由于没有揉面加之是100%的全麦面粉,筋度不够,导致吃起来口感有点像枣糕,而且每次做的面包,我都尽量吃三天试一下,看面包会不会变硬,结论是没有经过揉面的面包容易变硬。
所以这次还是使劲的揉面试试做了一个比较软的欧包。
欧包主要通过冷藏发酵,让面包柔软。工序上还有一点问题,先这样试验一下,以后再调整。
没有专门的割刀,加上面皮不是太光滑,所以成品很丑........让我忍不住想起了植物大战僵尸里的脑袋……

无糖手揉老面燕麦欧包的食材和调料

高筋面粉110克
全麦老面约40克
安琪酵母粉约1克
约1克
黄油10克
坚果(可选)约30克
即食燕麦约10克
牛奶约80克

无糖手揉老面燕麦欧包的做法步骤

  1. 第1步.无糖手揉老面燕麦欧包的做法步骤 第1步

    高粉、牛奶、燕麦、盐,称重混合成面团,根据面粉和燕麦吸水性自行调节牛奶用量。盖保鲜膜放入冰箱冷藏1-3小时。

  2. 第2步.无糖手揉老面燕麦欧包的做法步骤 第2步

    取出冷藏面团,加入酵母粉、老面(我的老面是黑全麦老面)开始揉,主要是搓衣服法......

  3. 第3步.无糖手揉老面燕麦欧包的做法步骤 第3步

    揉到可以拉成薄膜但容易破洞且破洞边缘呈锯齿状阶段,加入室温软化的黄油,继续揉几分钟。我的老面是全麦的可以看到麦麸,所以揉面更艰难了……

  4. 第4步.无糖手揉老面燕麦欧包的做法步骤 第4步

    基本出膜就行,不用太强求。

  5. 第5步.无糖手揉老面燕麦欧包的做法步骤 第5步

    面团盖上保鲜膜放入冰箱冷藏发酵24小时左右……

  6. 第6步.无糖手揉老面燕麦欧包的做法步骤 第6步

    留四分之一左右的面团,作为面皮,剩余的部分放入坚果混合揉成团。

  7. 第7步.无糖手揉老面燕麦欧包的做法步骤 第7步

    留作面皮的小面团原用擀面杖擀成薄薄的面皮包裹住刚才混合了坚果的面团,收口朝下,垫油纸,撒上干粉,用刀割出自己喜欢的形状。

  8. 第8步.无糖手揉老面燕麦欧包的做法步骤 第8步

    连油纸一起放入蒸锅,锅里放50度左右的温水,不开火,盖上锅盖发酵1小时左右,体积膨胀1.5-2倍,取出来表皮刷蛋液(可不刷)进烤箱。我是因为先烤蛋挞剩下一点蛋挞液就将就的刷上去了。。。

  9. 第9步.无糖手揉老面燕麦欧包的做法步骤 第9步

    我因为烤箱太小,不能温控,根据经验温度偏高,所以先喷水上下火烤了5分钟给表皮上色,上色以后盖上锡纸继续考了20分钟出炉。

  10. 第10步.无糖手揉老面燕麦欧包的做法步骤 第10步

    因为条件艰苦没有网架,取出后就在烤盘上垫了2根筷子充当烤架,把面包放上面冷却......

  11. 第11步.无糖手揉老面燕麦欧包的做法步骤 第11步

    太丑了,我还是切片吧……

  12. 第12步.无糖手揉老面燕麦欧包的做法步骤 第12步

    冷藏发酵确实比直接法和之前的室温发酵要软,捏起来感觉像戚风蛋糕那种细腻的绵绵的感觉。

  13. 第13步.无糖手揉老面燕麦欧包的做法步骤 第13步

小贴士

面团冷藏1-3小时后更容易揉出膜,室温太高会让酵母发酵太快影响揉面出膜。
坚果加多了好吃,但是!会影响面包的膨胀!燕麦也是一样。不加这些面包组织会更好更接近吐司那种细软拉丝,不过我是为了增进肠道蠕动喜欢加燕麦。
之所以说工序上还有点问题,我觉得应该先把面揉出膜再加燕麦和坚果混合后一起冷藏发酵。下次试试这种顺序看看口感有何区别……

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