自制减肥餐

自制减肥餐的做法

6人浏览0人收藏游侠儿的减肥食谱

自制减肥餐的做法说明

因为我要减肥了，所以做了减肥餐，希望可以坚持下去✊

自制减肥餐的食材和调料

鸡胸肉1	块
鸡蛋1	个
盐不知道多少	克
杏鲍菇半只
彩椒每种颜色一只
芦笋几根
荷兰豆少许

自制减肥餐的做法步骤

第1步.
准备好材料

第2步.
彩椒鸡胸肉先炒鸡胸肉，鸡蛋杏鲍菇芦笋按照顺序放～

小贴士

鸡胸肉用淀粉，料酒，老抽几滴腌渍入味～会更好吃😋

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