烤牛排🥩

烤牛排🥩的做法
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烤牛排🥩的食材和调料

牛排(M7)(较厚)一块
黑胡椒粉少许
海盐少许
黄油或橄榄油少许
迷迭香(可省略)一根

烤牛排🥩的做法步骤

  1. 第1步.烤牛排🥩的做法步骤 第1步

    烤箱先200度预热(连同铸铁烤盘)。锅烧很热(微微冒烟)再放少许油,大火煎🥩,撒黑胡椒粉和盐(注意防溅)

  2. 第2步.烤牛排🥩的做法步骤 第2步

    快速两面煎上色(大火一分半左右)

  3. 第3步.烤牛排🥩的做法步骤 第3步

    转入预热后的烤箱,200度,10分钟~12分钟(较熟),时间自行增减

  4. 第4步.烤牛排🥩的做法步骤 第4步

    200度烤10分钟。适合不吃生肉者,但肉质又不老,牛排内部汁水也保留了。牛排若是很厚可视情况多烤两三分钟。

  5. 第5步.烤牛排🥩的做法步骤 第5步

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  6. 第6步.烤牛排🥩的做法步骤 第6步

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