
没有复杂工具和步骤,早饭夜宵泡起来~很方便哒。

拆一个燕窝,放不烫的水里浸泡。一般建议是凉的软水,如怡宝一类的纯净水,或家里煮开的凉白开。我拿温开水也泡过,没啥问题。 等到燕窝两边的燕角部分能捏动了就可以顺着纹理撕成小条,用手一搓就能分开,比较硬就大概撕撕,再继续泡会。挑毛,换两次水,在白瓷盘或白炖盅里看不到毛就行。 参考时间:我泡的七克左右,两个小时就能泡开,四个小时泡发的最好。

洗干净后放炖盅里,水没过燕窝即可,用家用电蒸锅挺方便的(500w小火20-30分钟),如果用专门炖锅,上面会有燕窝档。 我喜欢做红豆牛奶口味的,也可以提前三分钟放冰糖清炖。 煮好了先倒入红豆汤后放牛奶,燕窝很容易变得如图澄黄透明。

另一种是把燕窝倒入煮好的红豆牛奶汤里(分装早上吃的时候这么热很方便),燕窝会是本色,白白的。

今天泡的一盏7.5克的,煮了30分钟(之前都是20分钟),比之前装瓶看起来多好多啊。。称重是230克。 准备两天吃掉,如果挑毛不嫌麻烦建议一盏一盏炖哦,吃起来也新鲜。一个星期也就挑三次,哈哈。
泡好和煮好进冰箱都可以放到第二天。
欢迎指正与分享,我是个新手哈哈哈。
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