宝宝辅食🐂牛肉松

宝宝辅食🐂牛肉松的做法步骤

1. 第1步.

   今天在菜市场买了11元牛肉，回来用柠檬腌制1个小时以上，好了后取了三分之一切碎冷冻明天吃番茄牛肉胡萝卜碎面条，还有三分之二顺着纹路，切成条，泡冷水20分钟以上泡出血水，泡好后锅里放温水加入牛肉条煮8分钟左右。煮熟捞出沥干用厨房用纸擦干净水分，这里有个关键点，放入保鲜袋中用擀面杖不停的敲打，一定要做这步，然后再撕成条，越小越好，开小火炒，炒到摸起牛肉很烫关火，这个过程大约1-2分钟，但是手还是不停得搅拌

2. 第2步.

   等不烫手后，放入绞肉机中搅打就可以出茸了，然后摸起来还是有点湿润那就再次回锅里炒个1分钟再倒入绞肉机中搅打就可以装入辅食盒了

3. 第3步.

   等凉透后冷冻保存